癫痫病是由于遗传因素和脑损伤两种引起的，癫痫病的早期症状有很多，如果能够及时的发现癫痫病的早期症状，对于癫痫病的治疗是非常重要的，能够在很好的时间进行治疗，可以大大的缩减癫痫病对身体的影响。

1、娱乐活动

适量的体育活动可以增强癫痫患者的体质，提高免疫力，患者可以参加散步、慢跑等运动。但运动不要过于激烈，也不要参加一些登山、游泳等危险活动，以免癫痫发作出现意外。平时应少看电视、玩电脑，适当参加一中卫海原县猪婆疯哪里治得很好些社会活动，与他人多交流，保持心情舒畅。

2、劳逸结合

癫痫患者应注意劳逸结合，避免过度劳累，同时要保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7~9小时的睡眠时间，儿童至少8~16小时的睡眠，避免因睡眠不足或是过度劳累导致癫痫的发作。

3、注意饮食

癫痫患者平时饮食应避免暴饮暴食，过饥过饱等不规律饮食，禁止吃一些辛辣刺激性的食物，有烟酒嗜好的患者必须要戒掉。日常生活中多食用一些豆之类、乳制品、新鲜蔬菜和水果以及含有高蛋白和维生素丰富的食物，有助于病情的恢复。

4、外出安全

癫痫病人在发作没有基本控制之前，尽量不要外出旅游，病情得到一定控制后，必须在家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。禁止去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁等，也尽量不要去中卫海原县猪婆疯哪里治得很好吵杂的公共场合，注意避免视觉、听觉等感官刺激而引发的癫痫发作。

这些都是导致癫痫病发作的原因，癫痫病是病程比较长的疾病，治疗过程中要加强护理，尽量避免疾病反复发作的这些原因，很有利于病情的康复，病情发作时是痛苦，所以中卫海原县猪婆疯哪里治得很好更尽量避免这些原因导致癫痫病的发作。